Kurse
Testimonien
„Es un regalo tener un espacio tan rico para compartir el embarazo de forma relajada, positiva y en paz. Sobretodo con hermanas latinoamericanas“
Agustina Bonesso, Hamburgo 2020.
Klangmeditation für Schwangere ab 2021 neue Buchungen
Es un curso diseñado para tí, para que te conectes contigo
misma y tu bebé.
En este curso aprenderás ejercicios de terapia corporal para entrenar el piso pélvico, y aprender a relajarte mediante distintas técnicas de meditación, respiración, afirmaciones y liberación emocional a través de tu cuerpo y tu voz.
Consta de tres fases en trimestres:
Primera Fase - semana 1 a semana 12 -Contacto contigo, tu bebé tu raíz-tierra. Asentarte en el país en que te encuentras ahora y hacer la unión entre tu procedencia, y dónde estás viviendo ahora.
Segunda Fase -semana 13 a semana 26- Afirmaciones positivas para el parto, para desarrollar confianza, seguridad y relajación.
Tercera Fase- semana 27 hasta el final del parto semana 38-42-Meditación de Preparación del Parto, mediante una relajación guiada , afirmaciones, ejercicios de respiración y relajación.
Las clases una vez al mes, en grupos pequeños de cinco personas, la sala cuenta con Mat de Yoga, mantas y cojines. Traer botella de agua, y manta personal.
Fechas
a partir de 2021 nuevamente.
Audios
Después de cada trimestre recibes audios para poder practicar en casa, y la meditación de preparación del parto.
Precios
Cada Sesión 15€, 75 Minutos máximo 5 Personas en la sala.
Eppendorfer Weg 64, 20259.
45€ Sesión live personalizada
45€ Como Audio o Sesión Online
Curso Online
Si tienes interés en asistir a un curso online o clases privadas, por favor escribir personalmente a la siguiente dirección o contactarme por email.
Für mehr Informationen und Anmeldungen rufen Sie gerne an:
+49 176-62671436