WERBECK-GESANG "SCHULE DER STIMMENTHÜLLUNG"
Gesangstherapie in Hamburg
Gesangstherapie ist eine anerkannte anthroposophische Kunsttherapie. Die Gesangstherapie entstand auf Grundlage der Gesangsmethode von Valborg Svärdström-Werbeck „Schule der Stimmenthüllung“. Sie arbeitet mit den heilenden Kräften von Atem, Klang und Lauten.
Ich biete als individuelle Behandlung: Anthroposophische Gesangstherapie, durch Spiele, Bewegungen und Rhythmen. Wir singen kleine Sequenzen und Übungen, die Kraft geben und helfen, geerdet zu sein. Ich begleite die Übungen mit einer Leier, so es ist einfacher die Töne zu treffen und spielen wir Instrumenten dazu (z.B.Kantele, Bronze Stäbchen).
Für kleine und große Menschen, die sich neu begegnen möchten
WENN DAS LEBEN AUS DEM GLEICHGEWICHT GERATEN IST
Gesangstherapie für Erwachsene
Gesangstherapie kann dich bei körperlichen oder seelischen Herausforderungen begleiten – zum Beispiel bei Allergien, Asthma, Bluthochdruck, begleitend bei einer Krebserkrankung, Verspannungen, Lampenfieber, Ängsten oder heilpädagogischen Krankheitsbildern. Sie kann ärztlich verordnet werden.
Musikalische oder gesangliche Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Arbeit ist aktiv. Du übst einfache Laut- und Atemübungen – auch zu Hause. So entsteht Schritt für Schritt mehr Stabilität und Eigenkraft.
Probestunde/Einzeltherapie:
Investition: 90,00 €
Zeit: 60 Minuten
Processtherapie:
Investition: 480€ für 6 Sitzungen
Zeit pro Sitzung: 60 Minuten
WENN EIN KIND UNTERSTÜTZUNG BRAUCHT
Gesangstherapie für Kinder
Manche Kinder zeigen durch ihr Verhalten oder ihre Gesundheit, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Gesangstherapie kann hilfreich sein bei:
erhöhtem Förderbedarf (heilpädagogischen Krankheitsbildern)
Konzentrationsschwierigkeiten (ADHS)
emotionaler Unsicherheit (hochsensibel)
Atemthemen (Asthma, Allergien)
Dermatitis
psychosomatischen Beschwerden
Wutanfälle
Schlafstörungen
Je nach Alter und individueller Situation des Kindes können die Eltern gerne an der Sitzung teilnehmen. In manchen Momenten ist es jedoch wertvoll, wenn das Kind den Raum ganz für sich erleben darf. Die Therapie erfolgt stets in enger und vertrauensvoller Abstimmung mit den Eltern.
Auch hier sind keine musikalischen Vorkenntnisse erforderlich.
Probestunde/Einzeltherapie:
Investition: 70,00 €
Zeit: 45 Minuten
Prozesstherapie:
Investition: 360€ für 6 Sitzungen
Zeit pro Sitzung: 45 Minuten
Unterstützung & Kostenübernahme
Privat oder Kostenübernahme auf ärztliche Verordnung- Securvita Krankenkasse.
Förderung für Anthroposophische Kunsttherapie möglich.
Wie Gesangstherapie wirkt
Gesangstherapie ist ein Weg der Transformation, Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis. Wir werden uns unseren heiligen Kräften und Elementen, die durch der Gesang in uns arbeiten, bewusst. Sowohl die phonetische Arbeit und die musikalischen Elemente der Musik (Intervallen und Tonleiter) begleiten uns im Prozess und geben uns Kraft und Heilung, dass wir lebendig und vital sein werden.
Studien zeigen, dass bewusstes Singen und geführte Atemarbeit:
das parasympathische Nervensystem aktivieren können
Stressreaktionen reduzieren
die Atemkapazität verbessern
emotionale Regulation unterstützen
das Gefühl von Selbstwirksamkeit stärken
Häufig gestellte Fragen
-
Für Kinder und Erwachsene in besonderen Fällen und Krisen (Chemotherapie), findet die Therapie im wöchentlichen Rhythmus statt.
Ansonsten, Erwachsene können auch zweimal im Monat kommen.
Für nachhaltige Wirkung ist eine gewisse Regelmäßigkeit wichtig.
-
Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 45 und 60 Minuten.
Für Erwachsene, die im zweiwöchigen Rhythmus kommen, sind auch 90-minütige Sitzungen möglich.
-
Für den Beginn eines therapeutischen Prozesses werden in der Regel drei bis sechs Sitzungen empfohlen, damit die Wirkung der Übungen bewusst erlebt und individuell entfaltet werden kann. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte und seinen eigenen Rhythmus mit – daher wird der Verlauf der Therapie achtsam und individuell begleitet.
-
Ja – begleitend kann Gesangstherapie auch bei chronischen oder schweren Erkrankungen unterstützend wirken, zum Beispiel bei Atemwegserkrankungen, Erschöpfungszuständen oder Begleitung bei Krebs.
Sie ersetzt keine medizinische Behandlung, kann aber stabilisierend und regulierend auf Atmung, Nervensystem und innere Balance wirken.
Die Therapie wird individuell angepasst und erfolgt in achtsamer Abstimmung.
-
Gesangstherapie hilft dir, deine Stimme zu ent-hüllen und innere Blockaden zu lösen – etwa Lampenfieber, Unsicherheiten oder tieferliegende seelische Themen. Sie kann dich darin unterstützen, Vertrauen in deine eigene Stimme zu entwickeln, innere Stabilität zu finden und dich aus deiner Essenz heraus auszudrücken.
Im Unterschied zum klassischen Gesangsunterricht geht es nicht in erster Linie um Technik, Performance oder Bühnenpräsenz.
Im Mittelpunkt steht die Wirkung von Atem, Lauten und musikalischen Intervallen auf den ganzen Menschen – auf Körper, Seele und Geist.
Klarheit entsteht im Gespräch
Ob Gesangstherapie für dich oder dein Kind passend ist, lässt sich am besten persönlich klären.
Die Probestunde ist die wichtigste. Da besprechen wir deine Ziele, deine Motivation, den möglichen Ablauf und den therapeutischen Rahmen.
Du erhältst eine klare Orientierung und entscheidest anschließend in Ruhe.
Das Gespräch ist kostenpflichtig aber unverbindlich.